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2019

08.07

掌握这几条原则,乙肝患者少走弯路

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乙肝治疗是一项长期工程,除了坚持规范化抗病毒治疗以外,日常生活中患者也应该注意自我管理,以下几点建议,可帮助乙肝患者少主弯路,早日实现满意的治疗目标:

治疗/复查的关键原则

1

符合条件时需及时抗病毒治疗

 慢乙肝最关键的是规范化抗病毒治疗,符合条件的患者,建议至正规医院就诊、优先选用指南推荐的一线药物(替诺福韦、恩替卡韦或聚乙二醇干扰素)抗病毒治疗。

切勿听信各种“根治”、“转阴”广告。


2

定期复查

 不管是乙肝携带者,还是抗病毒治疗后病情稳定的患者,均需要每3-6个月至医院复查。

复查目的:有助于发现是否有HBV DNA反跳、耐药等;有助于筛查肝癌、肝硬化进展等;发现药物副作用等。

3

坚持服药

不经医生允许,不能随意停药、减量或换药。

日常生活的几条原则

01

严格戒酒

乙肝患者必须戒酒,因为酒中的主要成分为乙醇,它进入人体后,需要经肝代谢,其代谢产物乙醛对肝细胞具有较强的毒性。而乙肝患者无论是慢性乙型肝炎或者是慢性乙肝表面抗原携带者,均有不同程度的肝细胞受损,如果进一步饮酒将会增加对肝细胞的毒性,使肝细胞受到更进一步地损伤,最终导致肝硬化而产生一系列严重后果,所以必须绝对戒酒。

02

情绪乐观

中医认为“肝为将军之官”,性喜顺达。长期郁愤,可以导致肝气郁结,引起生理功能的紊乱。现代研究表明:愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。有人统计:易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔,情绪乐观,这样才能减轻病痛,促进机体免疫机能的增强,最终战胜疾病。


03

适当营养

无论是否患病我们都要注重营养的摄入,对于乙肝患者就更需要注意了。适当的营养可以保障机体的恢复,但是要注意不能过量。有的患者为了自己能好的更快,只要是觉得对身体好的都买来吃,结果因为营养太过反而给自己的肝脏造成了一定的损伤。

04

合理用药

肝脏是人体重要的代谢器官,许多药物都要在肝脏内分解、转化、解毒。乱用药物必定会加重肝脏的代谢负担。另外,各种中西药物的成分复杂,药物之间的化学作用很可能导致肝脏损害加重。加上药物本身长期使用也会有一定的毒副作用,最终也会产生诸如脂肪肝、药源性肝纤维化甚至发展为肝硬化的严重情况。乙肝患者用药的原则是:少而精,以安全有效为准。治病应到正规医院,用药一定在专科医生指导下规范用药。

05

劳逸结合

如果劳累过度会消耗大量营养和氧气,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时,主张适当运动,适当休息,劳逸结合,并要求掌握好运动的“度”,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。做到起居有常,生活规律,不要轻易打破良好的生活习惯。


注:本材料用于健康知识宣教,不能代替医生诊治;如您有诊治需求,建议至正规医院就诊。

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